Kompetenz
Psychotherapie
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Psychotherapie
Ihre Symptome – meine Antwort
Veränderung ist möglich
Wenn Ängste, Zwänge, Depressionen oder Süchte Ihr Leben bestimmen, wenn Sie ständige Erschöpfung und Überforderung verspüren, unter Essstörungen leiden oder selbstverletzendes Verhalten zeigen, wenn Einsamkeit und Sinnlosigkeit Sie belasten oder wenn Sie unter anhaltenden körperlichen Beschwerden und Schmerzen leiden, dann mag es Ihnen manchmal wie ein unveränderbares Schicksal vorkommen. Doch lassen Sie mich Ihnen sagen: Es gibt Hoffnung!
In meiner Einzelpsychotherapeutischen Praxis begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einer positiven Veränderung Ihrer aktuellen Lebenssituation. In 3 Schritten – verstehen • verändern • leben – unterstütze ich Sie dabei, Ihre Symptome als Entwicklungsaufgaben anzunehmen, die sie meistern können.
Gemeinsam können wir daran arbeiten, Antworten auf Ihre Symptome zu finden, um Ihr Leben wieder in eine positive Richtung zu lenken. Lassen Sie uns den Weg Ihrer Veränderung zusammen beginnen und Ihre Entwicklungsaufgaben aktiv angehen!
Einzel-Therapie
3 Schritte
1
Sie können nur das verändern,
was Sie erkennen
verstehen
Sie werden erkennen, woher Ihre spezifischen Ängste, Ihr depressives Erleben, Ihre Erschöpfung oder Ihre körperlichen Beschwerden kommen. Sie werden das konflikthafte Zusammenspiel zwischen Ihren Gedanken, Ihren Emotionen und Ihrem Körper begreifen. Sie werden verstehen, was Sie von Ihrem intuitiven „Wahren Selbst“ trennt. Diese Erkenntnisse führen bereits zu einer großen Entlastung.
2
Ihre Erkenntnisse müssen sich im Alltag bewähren
verändern
In einem zweiten Schritt erfolgt die konsequente und kontinuierliche Auseinandersetzung mit Ihren Symptomen und Belastungen im Alltag und Ihren bisherigen Schwierigkeiten diese zu bewältigen. Für vormals nicht mehr zu bewältigende Konflikte und Anforderungen können Sie dadurch neue Lösungswege und Verhaltensweisen finden.
Sogenannte „Schwellensituationen“ wie Trennung vom Partner, Trennung vom Elternhaus, Eingehen von Bindungen, Schul- oder Studienabschluss, Arbeitsaufnahme, Arbeitsplatzverlust oder Verlust wichtiger Bezugspersonen sowie körperliche Beschwerden werden zu Entwicklungsaufgaben, die Sie bewältigen können.
3
Ihr Alltag wird erst durch konkrete Ziele sinnvoll
leben
Haben Sie ein Ziel, für das es sich lohnt keine Angst, keine Erschöpfungen, keine körperlichen Schmerzen mehr zu haben? Haben Sie ein Ziel, für das es sich lohnt morgens früh aufzustehen? Durch die gewonnene Erfahrung Ihren Alltag wieder meistern zu können, wird in Ihnen neues Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen wachsen.
Dies gibt Ihnen Mut und Kraft konkrete Vorsätze für Ihr Leben zu formulieren und zu verfolgen. Diese werden der Antrieb dafür, Ihre Lebensenergie sinnvoll zu nutzen. Persönliche Ziele zu finden und zu erreichen, dabei werde ich Sie in einem dritten Schritt unterstützen.
1
Sie können nur das verändern,
was Sie erkennen
verstehen
Mein Behandlungsansatz ist eine tiefenpsychologisch orientierte Perspektive. Ihre Symptome sind kein Schicksal, sie haben eine Geschichte. Im Rahmen einer intensiven und vertrauensvollen Zusammenarbeit geht es im ersten Schritt darum, Ihre lebenseinschränkenden Symptome vor dem Hintergrund Ihrer individuellen Lebensgeschichte zu verstehen und neu zu betrachten.
Sie werden erkennen, woher Ihre spezifischen Ängste, Ihr depressives Erleben, Ihre Erschöpfung oder Ihre körperlichen Beschwerden kommen. Sie werden das konflikthafte Zusammenspiel zwischen Ihren Gedanken, Ihren Emotionen und Ihrem Körper begreifen. Sie werden verstehen, was Sie von Ihrem intuitiven „Wahren Selbst“ trennt. Diese Erkenntnisse führen bereits zu einer großen Entlastung.
2
Ihre Erkenntnisse müssen sich im Alltag bewähren
verändern
In einem zweiten Schritt erfolgt die konsequente und kontinuierliche Auseinandersetzung mit Ihren Symptomen und Belastungen im Alltag und Ihren bisherigen Schwierigkeiten diese zu bewältigen. Für vormals nicht mehr zu bewältigende Konflikte und Anforderungen können Sie dadurch neue Lösungswege und Verhaltensweisen finden.
Sogenannte „Schwellensituationen“ wie Trennung vom Partner, Trennung vom Elternhaus, Eingehen von Bindungen, Schul- oder Studienabschluss, Arbeitsaufnahme, Arbeitsplatzverlust oder Verlust wichtiger Bezugspersonen sowie körperliche Beschwerden werden zu Entwicklungsaufgaben, die Sie bewältigen können.
3
Ihr Alltag wird erst durch konkrete Ziele sinnvoll
leben
Haben Sie ein Ziel, für das es sich lohnt keine Angst, keine Erschöpfung, keine körperlichen Schmerzen mehr zu haben? Haben Sie ein Ziel, für das es sich lohnt, morgens früh aufzustehen? Durch die gewonnene Erfahrung, Ihren Alltag wieder meistern zu können, wird in Ihnen neues Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen wachsen.
Dies gibt Ihnen Mut und Kraft, konkrete Vorsätze für Ihr Leben zu formulieren und zu verfolgen. Diese werden der Antrieb dafür, Ihre Lebensenergie sinnvoll zu nutzen. Persönliche Ziele zu finden und zu erreichen, dabei werde ich Sie in einem dritten Schritt unterstützen.
„
Ich werde Sie fördern und fordern.
Sie werden sich verstehen, verändern und lernen erfolgreich zu leben.
Behandlungsfelder und Methoden
Psychotherapie
- Ängste und Phobien
- Depression
- Burnout und Erschöpfung
- Schmerzstörungen
- Zwangsstörungen
- Beziehungsschwierigkeiten
- Arbeitsblockaden
- Tiefenpsychologisch fundierte Einzelpsychotherapie
- Möglichkeit Lebenspartner, Eltern, Kinder einzubeziehen
- Systemische Techniken
- NLP
- Bioenergetik
- Expositionstraining
- Testverfahren
Für Unternehmer, Führungskräfte und ambitionierte Menschen
Tiefenpsychologisches Selbstführungstraining
Was?
Basierend auf meiner umfangreichen 25-jährigen Erfahrung in der psychotherapeutischen Begleitung von Menschen durch transformative Veränderungsprozesse und veränderte Bewusstseinszustände, habe ich ein wirkungsvolles Selbstführungstraining entwickelt. Dieses Training basiert auf tiefenpsychologischen Prinzipien und richtet sich gezielt an Unternehmer, Führungskräfte und ehrgeizige Menschen, die den Wunsch haben, durch mehr innere Klarheit und Sicherheit sowohl private als auch beruflich anspruchsvolle und herausfordernde Lebenssituationen zukünftig besser zu meistern.
Wie?
In meiner persönlichen Begleitung im 1:1 Mentoring, im Paartraining oder Gruppenformat kombiniere ich gezielt die wirkungsvollsten Prinzipien und Techniken aus den Bereichen Psychotherapie, Neurocoaching und Persönlichkeitsentwicklung mit meinem umfangreichen Wissen über erweiterte Bewusstseinszustände. Durch die interaktive Kursgestaltung erhalten Sie so die passgenaue Unterstützung, die sie benötigen um gezielt Ihre Selbstführungs-Kompetenz zu stärken.
Wozu?
Selbstführung spielt eine entscheidende Rolle für persönliches Wachstum, beruflichen Erfolg und das Erreichen von Zielen spielt. Selbstführung ermöglicht es, Selbstverantwortung zu übernehmen, Selbsterkenntnis zu fördern und Selbstwirksamkeit zu steigern. Sie trägt zur Stärkung des Selbstbewusstseins, zur effektiven Entscheidungsfindung, Stressbewältigung und Authentizität bei. Durch das Erlernen von Selbstführung gewinnen Sie mehr Kontrolle über Ihr Leben, verfolgen Ziele effektiver und erreichen ein erfüllteres und erfolgreicheres Leben.
Was?
Basierend auf meiner umfangreichen 25-jährigen Erfahrung in der psychotherapeutischen Begleitung von Menschen durch transformative Veränderungsprozesse und veränderte Bewusstseinszustände, habe ich ein wirkungsvolles Selbstführungstraining entwickelt. Dieses Training basiert auf tiefenpsychologischen Prinzipien und richtet sich gezielt an Unternehmer, Führungskräfte und ehrgeizige Menschen, die den Wunsch haben, durch mehr innere Klarheit und Sicherheit sowohl private als auch beruflich anspruchsvolle und herausfordernde Lebenssituationen zukünftig besser zu meistern.
Wie?
In meiner persönlichen Begleitung im 1:1 Mentoring, im Paartraining oder Gruppenformat kombiniere ich gezielt die wirkungsvollsten Prinzipien und Techniken aus den Bereichen Psychotherapie, Neurocoaching und Persönlichkeitsentwicklung mit meinem umfangreichen Wissen über erweiterte Bewusstseinszustände. Durch die interaktive Kursgestaltung erhalten Sie so die passgenaue Unterstützung, die Sie benötigen um gezielt Ihre Selbstführungs-Kompetenz zu stärken.
Wozu?
Selbstführung spielt eine entscheidende Rolle für persönliches Wachstum, beruflichen Erfolg und das Erreichen von Zielen. Selbstführung ermöglicht es, Selbstverantwortung zu übernehmen, Selbsterkenntnis zu fördern und Selbstwirksamkeit zu steigern. Sie trägt zur Stärkung des Selbstbewusstseins, zur effektiven Entscheidungsfindung, Stressbewältigung und Authentizität bei. Durch das Erlernen von Selbstführung gewinnen Sie mehr Kontrolle über Ihr Leben, verfolgen Ziele effektiver und erreichen ein erfüllteres und erfolgreicheres Leben.
